Zöldségpörkölt cukkinivel és hússal

A pörkölt 10 leggyakrabban használt összetevője

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Cukkini 24 0.6 0.3 4.6
Hagyma 41 1.4 0.2 8.2
Sárgarépa 35 1.3 0.1 6.9
Burgonya 77 2 0.4 16.3
Fokhagyma 14.9 0.7 0 3
kaliforniai paprika 27 1.3 0.1 5.3
Növényi olaj 899 0 99.9 0
Csirkefilé 110 21 2.5 0
fehér káposzta 25 1.3 0.1 3.3
Hús 460.8 51.2 27.9 1.4