Rizs rakott cukkinivel
0
1067
Konyha
európai
Kalóriatartalom
140 kcal
Adagok
6 port.
Főzési idő
50 perc
Fehérjék *
7,2 gr.
Zsírok *
9,5 g
Szénhidrátok*
12,5 g
Szeretném megosztani a leletemet - kiváló recept egy egyszerű és kiadós rizses rakott cukkinivel. A rakott tálalható önálló ételként vagy köretként. Rizs rakott cukkinivel melegen és hidegen is fogyasztható.
Hozzávalók
Főzés folyamata
A rizst sós vízben megfőzzük. Főtt rizst ettem. A cukkinit alaposan megmossuk, majd durva reszelőn lereszeljük. A kemény sajtot reszeljük le durva reszelőn. A hagymát meghámozzuk és apróra vágjuk, aranybarnára sütjük. Egy mély tálban keverje össze a főtt rizst, a reszelt cukkinit, a sajtot, a sült hagymát és a csirke tojást. ¼ a reszelt sajtot félretesszük.
Jó étvágyat kívánunk!