Rozs kvasz élesztő nélkül
0
2664
Konyha
orosz
Kalóriatartalom
22,7 kcal
Adagok
3 l.
Főzési idő
5 perc.
Fehérjék *
0,3 g
Zsírok *
0,1 g
Szénhidrátok*
5,4 gr.
Ebben a receptben felkérjük, hogy készítsen kvaszt kétlépcsős módszerrel. Először a kovászt készítik, majd ennek alapján a kvaszt. A folyamat időt vesz igénybe, de az ital íze megéri. A következő kovászos adagokat gyorsabban főzheti a kész kovászon. Rozs kvass főzése élesztő nélkül.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Forraljunk fel 1 liter vizet és hűtsük le. Öntsük a vizet egy literes edénybe, törjünk darabokra egy szelet pirított kenyeret, és tegyük egy tégely vízbe. Adjunk hozzá 2 teáskanál cukrot a vízhez. Fedje le az üveget szalvétával, és tegye meleg helyre 2-3 napra. Ez lesz az indító a kvass első részéhez.
Igyon az egészségére!