Avokádó és uborka saláta
0
606
Konyha
európai
Kalóriatartalom
52 kcal
Adagok
4 port.
Főzési idő
20 perc.
Fehérjék *
1,1 gr.
Zsírok *
4,1 gr
Szénhidrátok*
3,5 gr.
Az avokádó, vagy más néven alligátorkörte vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag termék. Egy egészséges saláta receptjét szeretném javasolni avokádóval és uborkával. Ezt a salátát különösen azok fogják értékelni, akik figyelik étrendjüket.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Egy salátástálban keverje össze az apróra vágott uborkát, az avokádót, a zöldhagymát, a koriandert, az apróra vágott fokhagymát. Ízlés szerint fűszerezzük. Keverjük össze alaposan. A lime -t és a citromot megmossuk. Préselje a lime levét egy külön tálba. Vágja félbe a citromot, és az egyik feléből préselje ki a levét egy lime levébe. Keverjük össze és öntsük a salátára. Óvatosan keverjük össze. Hagyja a salátát 10 percig állni.
Jó étvágyat kívánunk!