Füstölt csirke saláta babbal és kukoricával

0
1172
Konyha európai
Kalóriatartalom 101,8 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 10 perc.
Fehérjék * 10,7 g
Zsírok * 5,4 gr.
Szénhidrátok* 9,7 g
Füstölt csirke saláta babbal és kukoricával

Bátran kijelenthetjük, hogy a figyelmébe ajánlott saláta hatalmas előnnyel jár: annak ellenére, hogy az ételek kiadósak, nincs majonéz az összetételében, ami sokat árt az alakjának. Ez a recept még azok számára is megfelelő, akik élen járnak a megfelelő táplálkozás elveiben. De ebben az esetben főtt csirkét kell használni füstölt helyett.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 4 -ből
A füstölt csirkét apró kockákra vágjuk.
lépés 2 4 -ből
A hagymát hámozzuk meg és vágjuk finomra. Annak érdekében, hogy a hagyma finomabb ízű legyen, forrásban lévő vízzel leforrázható.
lépés 3 4 -ből
Kinyitjuk a bab- és kukoricaüvegeket, megszabadulunk a felesleges folyadéktól.
lépés 4 4 -ből
Az összes összetevőt alaposan összekeverjük, kevés növényi olajjal fűszerezve. Kívánt esetben konzerv bablé használható öntetként olaj helyett.

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *