Füstölt csirke és gomba saláta

0
1228
Konyha európai
Kalóriatartalom 118,5 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 20 perc.
Fehérjék * 7,9 gr.
Zsírok * 8,7 g
Szénhidrátok* 5,3 gr.
Füstölt csirke és gomba saláta

A saláta füstölt csirkével és gombával nagyon ízletes és magas kalóriatartalmú. A férfiak értékelni fogják ezt a salátát. Egy ilyen étel elkészíthető rendes napon és ünnepnapra is. Ha azt szeretné, hogy a saláta kevésbé legyen tápláló, ízesítse görög joghurttal vagy tejföllel.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 8 -ból
A hagymát hámozzuk meg és vágjuk finomra.
lépés 2 8 -ból
A gombát meghámozzuk, vékony szeletekre vágjuk.
lépés 3 8 -ból
Öntsön egy evőkanál növényi olajat egy jól felmelegített serpenyőbe. Küldjön bele apróra vágott hagymát és gombát, pirítsa néhány percig, folyamatosan keverve. A csiperkegomba engedi a levet, párolja, amíg az összes folyadék el nem párolog. Hűtsük le a kész keveréket.
lépés 4 8 -ból
A füstölt csirkét meghámozzuk, a húst apró kockákra vágjuk.
lépés 5 8 -ból
A pácolt uborkát ugyanúgy vágja fel, mint a csirkét.
lépés 6 8 -ból
Tegye az összes apróra vágott hozzávalót egy előkészített saláta tálba. Jól összekeverni.
lépés 7 8 -ból
Sózzuk a salátát, ha szükséges, borsozzuk. Majonézzel ízesítjük. Óvatosan keverje össze.
lépés 8 8 -ból
Az elkészített salátát közös salátástálban vagy adagokban tálaljuk. Díszítsük finomra vágott friss fűszernövényekkel, és ízlés szerint tálaljuk. A termékek tökéletes kombinációja nem hagy közömbösen.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *