Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Csirke saláták
  3. ➠ Csirke és ananász saláta
  4. ➠ Csirke, kivi és ananász saláta

Csirke, kivi és ananász saláta

0
665
Konyha Világ
Kalóriatartalom 77,3 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 3,9 gr.
Zsírok * 3,5 gr.
Szénhidrátok* 8,2 gr.
* 100 grammonként. termék
Csirke, kivi és ananász saláta
Tartalom

Szívből ajánlom, hogy használja a pazar receptet egy friss, élénk és lédús salátához csirkével, kivivel és ananásszal. A könnyű és finom saláta csodálatos dekoráció lesz minden ünnepi ünneplésre vagy romantikus vacsorára.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Öblítse le és szárítsa meg a Romano salátát, vágja vagy tépje kézzel, tegye egy saláta tálba.
lépés 2 6 -ból
Nyissunk ki egy üveg konzerv kukoricát, csöpögtessük le és tegyük salátába. Vágja az olajbogyót karikákra vagy félkarikákra, és küldje el a többi összetevőhöz.
lépés 3 6 -ból
A csirkemellet megmossuk, egy serpenyőbe tesszük és vízzel leöntjük, sózzuk. Tegyük fel a tűzre és forraljuk fel, a habot egy réses kanállal távolítsuk el. Csökkentse a hőt, és főzze a filét 20 percig, majd teljesen hűtse le és vágja kockákra.
lépés 4 6 -ból
A kivi -t jól megmossuk, meghámozzuk és apró kockákra vágjuk, salátába tesszük. Az ananászt meghámozzuk, kockára vágjuk, és hozzáadjuk a salátához. Használhat konzerv ananászt is.
lépés 5 6 -ból
Tegye az apróra vágott csirkefilét a salátába. Só. A salátát jól elkeverjük.
lépés 6 6 -ból
Rendeljen világos, szép és elegáns salátát csirkével, kivivel és ananásszal részletekben. Tetejét Caesar -mártással és balzsamecettel szórjuk, és tálaljuk. Öntetként majonézt, natúr joghurtot vagy olívaolajat használhat.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *