Makréla a télre a bankban

A tíz leggyakrabban használt összetevő a téli salátákhoz

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Makréla 134.3 10.9 9.1 2.1
Növényi olaj 899 0 99.9 0
babérlevél 313 7.6 8.4 48.7
Sárgarépa 35 1.3 0.1 6.9
Hagyma 41 1.4 0.2 8.2
Kristálycukor 399 0 0 100
Fekete bors 251 10.4 3.3 38.7
kaliforniai paprika 27 1.3 0.1 5.3
Francia mustár 128 4.9 4.7 15.7
Koriander 299.5 6.2 17.8 13.1