Csirke ananász és sajt saláta
Csodálatos kinézetű és ízléses saláta! Ideális étel ünnepi asztalra. Az elkészítéséhez friss ananászt is használhat, ha kéznél van. A diót pedig bátran cserélje fenyőmaggal. Az íze ettől nem fog változni.
| A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
|---|---|---|---|---|
| Dió | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
| Majonéz | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Konzerv ananász | 62 | 0.4 | 0.1 | 17 |
| Csirkefilé | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| parmezán sajt | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Sajt | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
| Aszalt szilva | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
| Csirkemell | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
| Fokhagyma | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Egy ananász | 52 | 0.3 | 0.1 | 11.8 |