Garnélarák és zöldségsaláta


Garnélarák és paradicsom saláta


Garnélarák és uborka saláta


Garnélarák, tojás és uborka saláta


Garnélarák saláta cseresznye paradicsommal és rukkolával


Garnélarák és paprika saláta


Garnélarák és kínai káposzta saláta

A 10 leggyakrabban használt saláta összetevő

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Fejes káposzta 16 1.2 0.2 2
Olivaolaj 898 0 99.8 0
Friss garnélarák 71 13.6 1 0.9
Citromlé 33 0.6 0.2 3.9
Konzerv ananász 62 0.4 0.1 17
Gránát 72 0.7 0.6 14.5
Tejföl 206 2.5 20 3.4
Olajbogyó 133 0.5 14 0
Tintahal 100 18 2.2 2
Francia mustár 128 4.9 4.7 15.7