Garnélarák és almasaláta

A 10 leggyakrabban használt saláta összetevő

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Friss garnélarák 71 13.6 1 0.9
Almák 47 0.4 0.4 9.8
Uborka 14 0.8 0.1 2.5
Olivaolaj 898 0 99.8 0
Majonéz 245 0.5 25 4
Levél saláta 16 1.5 0.2 3.1
fehér rizs 365 7.1 0.7 78.7
Szója szósz 53 8.1 0.6 4.1
Konzerv ananász 62 0.4 0.1 17
Joghurt 52 4.2 1.8 4.8