Garnélarák, sajt, tojás és uborka saláta

A 10 leggyakrabban használt saláta összetevő

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Friss garnélarák 71 13.6 1 0.9
Uborka 14 0.8 0.1 2.5
Levél saláta 16 1.5 0.2 3.1
parmezán sajt 392 33 28 0
Sajt 364 23.2 29.5 0
görög joghurt 67 8 2 4.2
Konzerv ananász 62 0.4 0.1 17
Majonéz 245 0.5 25 4
lilahagyma 42 1.4 0 9.1
Burgonya 77 2 0.4 16.3