Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Halételek
  3. ➠ Rózsaszín lazac a sütőben
  4. ➠ Rózsaszín lazac steak burgonyával a sütőben

Rózsaszín lazac steak burgonyával a sütőben

0
2906
Konyha európai
Kalóriatartalom 120,1 kcal
Adagok 5 port.
Főzési idő 70 perc
Fehérjék * 6,3 gr.
Zsírok * 9,7 g
Szénhidrátok* 7,7 g
* 100 grammonként. termék
Rózsaszín lazac steak burgonyával a sütőben
Tartalom

A rózsaszín lazac egészséges hal, amely az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen aminosavakban gazdag. A rózsaszín lazacot sokféleképpen lehet főzni. Szeretnék javasolni egy receptet a rózsaszín lazachoz, amelyet steak -kel és burgonyával főznek a sütőben. Az étel meglehetősen lédús és ízletes.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 11 -ből
Készítse elő az összes szükséges összetevőt.
lépés 2 11 -ből
A rózsaszín lazacot alaposan mossuk meg, vágjuk le a farkát és a fejét, majd hámozzuk le a bélről, mossuk le újra, majd töröljük szárazra papírtörlővel.
lépés 3 11 -ből
Az elkészített rózsaszín lazacot steakre vágjuk.
lépés 4 11 -ből
Ennek az ételnek az elkészítéséhez főtt burgonyát használhat, amíg félig meg nem főtt vagy nyers. Főtt kabát krumplit használtam. A burgonyát szeletekre vágjuk, majd sózzuk, borsozzuk. A hagymát meghámozzuk, hideg vízben leöblítjük, majd karikákra vágjuk. Sóval és borssal ízesítjük, alaposan összekeverjük.
lépés 5 11 -ből
A paradicsomot folyó vízben jól megmossuk, majd megszárítjuk. Az előkészített paradicsomot szeletekre vágjuk.
lépés 6 11 -ből
Készítse elő a fóliát. Kenje meg kevés növényi olajjal vagy vajjal. Ez a lépés nem kötelező. Ezután terítsen ki egy réteg burgonyát, és kenje meg kevés majonézzel.
lépés 7 11 -ből
A tetejére rózsaszín lazacpecsenyéket teszünk, sózzuk, borsozzuk, ízlés szerint szárított rozmaringot adunk hozzá, majd kevés majonézzel megkenjük.
lépés 8 11 -ből
A tetejére hagymát teszünk, megkenjük majonézzel.
lépés 9 11 -ből
Ezután tegye ki a paradicsomszeleteket.
lépés 10 11 -ből
Fedjük le a tetejét fóliával, és jól csípjük meg a széleit, hogy a töltelék ne essen ki. Tegye ezt az összes összetevővel. Tegye a kész borítékokat egy előkészített sütőlapra, majd tegye az edényt előmelegített sütőbe, és süsse 30 percig 180 fokon.
lépés 11 11 -ből
Ezután óvatosan vegye ki a tepsit a sütőből, és helyezze a borítékokat a tálalóedényre. Tálaljuk a rózsaszín lazacpecsenyéket burgonyával, ízlés szerint friss fűszernövényekkel díszítjük.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *