Lavash lavash csirkével
Ez az étel gyorsan és egyszerűen elkészíthető. A pita kenyér használata lehetővé teszi, hogy ne pazarolja az időt a tészta gyúrására. A darált húst kézzel lehet főzni. Csirke lasagnát sütünk tejszínes tejszósszal.
| A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
|---|---|---|---|---|
| Búzaliszt | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Növényi olaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Vodka | 235 | 0 | 0 | 0.4 |
| Kristálycukor | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Vaj | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Tehéntej | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| Tojássárgája | 354 | 16.2 | 31.2 | 3.6 |
| Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Sárgarépa | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Adyghe sajt | 228 | 16.5 | 18 | 0 |