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Funchoza con verdure e salsa teriyaki

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Cucina asiatico
Contenuto calorico 85,2 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 35 minuti
Proteine ​​* 6,5 gr.
Grassi * 6,5 gr.
Carboidrati* 10,6 gr.
* per 100gr. Prodotto
Funchoza con verdure e salsa teriyaki
Contenuto

Funchoza con verdure e pollo diversificherà la tua dieta e aggiungerà un insolito sapore orientale al tuo pasto. Il piatto si prepara con l'aggiunta di salsa di soia e salsa teriyaki.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 4
Tagliare il petto di pollo lavato a striscioline, tritare metà della cipolla e versarvi sopra la salsa teriyaki. Accantonare. Lavare tutte le verdure, tagliarle a cubetti o strisce grandi. Scaldare una padella, aggiungere l'olio e friggere il pollo fino a doratura.
fare un passo 2 su 4
Aggiungere tutte le verdure e friggere. Non puoi stufare le verdure, ti servono per mantenere la croccantezza.
fare un passo 3 su 4
Versare un po' di salsa di soia nella padella per filetti e verdure, spremere uno spicchio d'aglio attraverso una pressa. Lasciare preparare. A questo punto, prepara il funchose per 7 minuti. (o secondo le istruzioni sulla confezione).
fare un passo 4 su 4
Spegnete il fuoco, aggiungete le tagliatelle nella padella, mescolate bene e spolverate con i semi di sesamo bianco. Coprite la padella con un coperchio e lasciate riposare per circa 8-10 minuti.

Buon appetito!

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