Oca con mele e patate al forno
Un piatto luminoso e nutriente può essere preparato con oca, patate e mele al forno. La carne risulterà succosa, aromatica e con una croccante crosta dorata. Adatto per una tavola festiva!
| Prodotto 100g | Kcal | Proteina | grassi | Carboidrati |
|---|---|---|---|---|
| Patata | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| oca | 412 | 15.2 | 39 | 0 |
| foglia d'alloro | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Olio vegetale | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Mele | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| Cipolla | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Carota | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Aglio | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Tesoro | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| prugne | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |