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Cotolette di manzo e pollo

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Cucina est europeo
Contenuto calorico 161,7 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 45 minuti
Proteine ​​* 11,5 g
Grassi * 13,3 gr.
Carboidrati* 12,4 gr.
* per 100gr. Prodotto
Cotolette di manzo e pollo
Contenuto

Le cotolette di manzo e pollo sono un ottimo piatto per la tavola! Questa combinazione rende le cotolette particolarmente gustose e nutrienti. E contengono anche il doppio di vitamine, proteine ​​e minerali essenziali! Quello che ti serve per una corretta alimentazione!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 4
Petto di pollo e manzo devono essere tritati e mescolati insieme. Saltiamo anche le cipolle sbucciate e le aggiungiamo alla carne.
fare un passo 2 su 4
Mettere a bagno il pane nel latte per 10-15 minuti in modo che si ammorbidisca. Tritare finemente l'aglio con un coltello.
fare un passo 3 su 4
Aggiungi gli altri ingredienti alla carne macinata: pane, cracker, uova, aglio, sale e pepe a piacere. Formate delle piccole cotolette ovali.
fare un passo 4 su 4
Preriscaldare una padella, ben unta d'olio, adagiare le cotolette e friggerle da entrambi i lati fino a doratura. Ci vorranno 15-120 minuti.

Buon appetito!

 

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