Cotolette di petto di pollo con semolino

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Cucina est europeo
Contenuto calorico 143,1 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 50 minuti
Proteine ​​* 10,7 g
Grassi * 9,2 g
Carboidrati* 10,8 g
Cotolette di petto di pollo con semolino

Le cotolette di pollo con semolino sono una vera scoperta per la padrona di casa. Risultano particolarmente teneri e morbidi nel gusto, con una crosta dorata e appetitosa. E cucinarli è molto facile e semplice. E un'abbondante cena per tutta la famiglia è pronta!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Laviamo i petti di pollo, tagliamo la carne e la giriamo attraverso un tritacarne.
fare un passo 2 su 5
Puliamo la cipolla e la tritiamo anche in un tritacarne.
fare un passo 3 su 5
Tritare finemente l'aglio.
fare un passo 4 su 5
Unire pollo, cipolla, semolino, aglio e aggiungere sale e pepe.
fare un passo 5 su 5
Formiamo le cotolette e le mettiamo in una padella unta con olio vegetale. Friggere le cotolette per 15 minuti. Per 5-7 minuti. su ogni lato, fino a doratura.

Buon appetito!

 

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