Insalata di granchio con pomodori
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Cucina
europeo
Contenuto calorico
195.6 kcal
porzioni
4 porte.
Tempo di cottura
10 minuti.
Proteine *
8,5 gr.
Grassi *
13,7 g
Carboidrati*
11,2 gr.
Nel mondo moderno, la maggior parte delle persone sono persone impegnate che non vogliono spendere molto del loro tempo prezioso a cucinare. O mangiano in un bar o cucinano qualcosa a casa in fretta. Suggerisco di preparare un'insalata di granchio al pomodoro veloce che cuoce in pochi minuti. Questo piatto può essere preparato sia come insalata che come ripieno per panini o pane pita. L'unica differenza sarà nel metodo di taglio. Per l'insalata, tagliare il cibo in pezzi più grandi e per l'antipasto, tagliarlo in pezzi più piccoli.
ingredienti
Processo di cottura
Aggiungi le spezie all'insalata. Mescolare bene. Condire l'insalata con la maionese. Se vuoi ridurre il contenuto calorico dell'insalata, allora è meglio scegliere yogurt naturale o panna acida a basso contenuto di grassi per condire. Se hai usato formaggio salato, non dovresti aggiungere sale all'insalata.
Buon appetito!