Mannik su kefir con uvetta
Ecco una ricetta per una manna deliziosa e facile da cucinare. Non richiede ingredienti speciali o tecniche di miscelazione. Anche nell'olio vegetale, la manna risulta rigogliosa e ariosa. Cucina e guarda tu stesso!
| Prodotto 100g | Kcal | Proteina | grassi | Carboidrati |
|---|---|---|---|---|
| Zucchero granulare | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Semolino | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Burro | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Farina | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |
| vanillina | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| Farina di frumento | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Zucchero a velo | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
| Olio vegetale | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| arancia | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |