Pilaf con pollo in pirofila al forno
Il delizioso pilaf di pollo fatto in casa può essere cotto al forno in un piatto di vetro. Il prodotto risulterà succoso e tenero e ti delizierà con un aroma luminoso. Può essere servito con una cena in famiglia.
| Prodotto 100g | Kcal | Proteina | grassi | Carboidrati |
|---|---|---|---|---|
| Riso basmati | 350 | 7 | 0.5 | 79 |
| Cipolla | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Carota | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Aglio | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Olio vegetale | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Manzo | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
| Curcuma | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |
| Petto di pollo | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
| Cannella | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
| Montone | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |