Pilaf di maiale con ceci
Il pilaf fatto in casa incredibilmente soddisfacente e luminoso può essere preparato con carne di maiale e ceci. Il piatto ti delizierà con proprietà utili e gusto ricco. Scopri la ricetta originale con radici orientali.
| Prodotto 100g | Kcal | Proteina | grassi | Carboidrati |
|---|---|---|---|---|
| Cipolla | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Carota | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Maiale | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
| Aglio | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Olio vegetale | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| riso bianco | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
| Curcuma | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |
| crespino | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
| verdi | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |