Pilaf con pollo in pirofila al forno
Il delizioso pilaf di pollo fatto in casa può essere cotto al forno in un piatto di vetro. Il prodotto risulterà succoso e tenero e ti delizierà con un aroma luminoso. Può essere servito con una cena in famiglia.
| Prodotto 100g | Kcal | Proteina | grassi | Carboidrati |
|---|---|---|---|---|
| Carota | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Cipolla | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Olio vegetale | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| riso bianco | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| Aglio | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Maiale | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
| foglia d'alloro | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Olio d'oliva | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
| Zucchine | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| riso jasmine | 338 | 7.2 | 0.4 | 79 |