Insalata di pollo, formaggio, uova e pomodoro

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 126,6 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 20 minuti.
Proteine ​​* 10,6 gr.
Grassi * 15,2 g
Carboidrati* 2,7 gr.
Insalata di pollo, formaggio, uova e pomodoro

L'insalata deliziosa e nutriente è un'ottima soluzione per un'abbondante cena in famiglia. Il filetto di pollo bollito si sposa bene con pomodorini, formaggio e uova. Una prelibatezza molto appetitosa che piacerà sicuramente alla tua famiglia!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 6
Laviamo il filetto di pollo, lo sbucciamo dal film e lo tagliamo a pezzetti.
fare un passo 2 su 6
Scaldare una padella unta con olio vegetale, stendere il pollo, cospargerlo di sale e friggere fino a doratura per 10-13 minuti.
fare un passo 3 su 6
Lessare le uova sode. Per fare questo, li mandiamo in acqua bollente e cuociamo per 10 minuti, quindi li raffreddiamo sotto l'acqua corrente e li tagliamo finemente a cubetti.
fare un passo 4 su 6
Strofinare il formaggio su una grattugia grossa.
fare un passo 5 su 6
Sbucciare l'aglio e passarlo attraverso una pressa.
fare un passo 6 su 6
Mettere tutti gli ingredienti in un'insalatiera e condire con la maionese. Aggiungere sale e pepe nero e mescolare.

Buon appetito!

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