Insalata di gamberi e mango
Consiglio di preparare un'insalata deliziosa e insolita con gamberi e mango. Cucinare un'insalata leggera e sana non richiederà quasi tempo. Un'ottima opzione per una tavola festiva.
| Prodotto 100g | Kcal | Proteina | grassi | Carboidrati |
|---|---|---|---|---|
| Gamberetti freschi | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
| Mango | 60 | 0.8 | 0.4 | 13.4 |
| Olio d'oliva | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
| Rucola | 25 | 2.6 | 0.7 | 2.1 |
| Avocado | 160 | 2 | 14.66 | 1.83 |
| Cipolla rossa | 42 | 1.4 | 0 | 9.1 |
| Salsa Esotica | 141 | 0.2 | 0.1 | 34.3 |
| Lime | 30 | 0.7 | 0.2 | 7.7 |
| Limone | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| senape francese | 128 | 4.9 | 4.7 | 15.7 |