Acetosa per l'inverno nel congelatore

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Cucina russo
Contenuto calorico 22 kcal
porzioni 0,5 kg
Tempo di cottura 20 minuti.
Proteine ​​* 1,5 gr.
Grassi * 0,3 g
Carboidrati* 2,9 gr.
Acetosa per l'inverno nel congelatore

L'acetosa è quasi la prima pianta in giardino, che ci satura di vitamine fresche dopo un lungo inverno. Solo allora, insieme al caldo, appare l'intera varietà di vegetazione alimentare, sullo sfondo della quale l'acetosa perde la sua popolarità stagionale. È in questo momento che vale la pena prepararlo per l'inverno: nelle giornate invernali, il valore e la popolarità dell'erba acida crescono di nuovo! Il modo più semplice, ma anche il più delicato, è il congelamento. Richiede un minimo di tempo e fatica, conserva l'intero valore nutritivo del prodotto.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Selezioniamo l'acetosa raccolta: buttiamo via la spazzatura casuale, rimuoviamo le foglie secche. Se viene catturata un'acetosa danneggiata da parassiti, dobbiamo liberarcene. Anche gli steli troppo duri dovrebbero essere rimossi.
fare un passo 2 su 5
Laviamo accuratamente l'acetosa preparata da sporco e polvere. Metti le foglie lavate su un canovaccio pulito e lasciale asciugare bene.
fare un passo 3 su 5
Adagiate l'acetosa essiccata in un mazzetto oblungo e tagliatela trasversalmente con un coltello a striscioline sottili. Le verdure tritate devono essere leggermente schiacciate con le mani per ridurre il volume.
fare un passo 4 su 5
Disponiamo l'acetosa tritata in sacchetti di plastica, li avvolgiamo strettamente o li leghiamo. Diamo ai sacchetti di erbe un aspetto piatto per risparmiare spazio nel congelatore e li mettiamo nel congelatore.
fare un passo 5 su 5
In alternativa, l'acetosa tritata può essere confezionata non in sacchetti, ma in bicchieri di plastica e congelata. Dopo che le verdure sono state congelate, le porzioni ottenute devono essere tolte dai bicchieri, riposte in un sacchetto e riposte nel congelatore. Questa opzione non farà risparmiare spazio nel congelatore, ma semplificherà il processo di dosaggio dell'acetosa durante la cottura.

Buon appetito!

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