אבטיח לחורף בבנקים


אבטיח משומר בצנצנות לחורף


ריבת עיסת אבטיח


ריבת אבטיח עם לימון


אבטיח מלוח לחורף בבנקים


אבטיח ללא עיקור בצנצנות לחורף


אבטיח כבוש בצנצנות 3 ליטר לחורף


ריבת קליפת אבטיח


אבטיח אבטיח

10 החומרים המשומשים ביותר במתכוני אבטיח

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
סוכר 399 0 0 100
עיסת אבטיח 38 0.6 0.1 5.8
קליפת אבטיח 18 0 0 0
לימון 34 0.9 0.1 3
מֵלוֹן 35 0.6 0.3 7.4
מיץ לימון 33 0.6 0.2 3.9
תפוחים 47 0.4 0.4 9.8
חומצת לימון 22 0.5 0.3 6.5