חצילים באדג'יקה ללא טיגון
0
985
מִטְבָּח
רוּסִי
תכולת קלוריות
39 קק"ל
מנות
6 ליטר.
זמן בישול
1 ד.
חלבונים *
1.1 גרם.
שומנים *
6.7 גרם
פחמימות*
4.3 גרם.
ככלל, חצילים בדרך כלל או מטוגנים או מוסיפים אותם גולמיים להכנה. יש דרך נוחה ובריאה יותר: אתה צריך לבשל את הירק בחתיכות. יחד עם זאת, המרירות סוף סוף תעזוב את הפרי. חצילים באדג'יקה חריפים ככל האפשר, בעוד שהם ריחניים וחריפים, הם מריחים כמו פלפל.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!