בליאשי על קפיר ללא שמרים

10 המרכיבים הנפוצים ביותר בכותרת בליאשי, פשטידות בשר

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
קפיר 41 3.6 1.5 3.6
קמח חיטה 334 10.3 1.1 68.9
בצל 41 1.4 0.2 8.2
שמן צמחי 899 0 99.9 0
בשר טחון 165.9 14.7 11.6 0.7
חמאה 661 0.8 72.5 1.3
תפוח אדמה 77 2 0.4 16.3
סוכר 399 0 0 100
שום 14.9 0.7 0 3
בשר בקר 218 18.6 16 0