פנקייק בננה

0
828
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 164.6 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 45 דקות
חלבונים * 6 גרם.
שומנים * 5.2 גרם.
פחמימות* 36.9 גרם.
פנקייק בננה

תענגו את יקיריכם עם לביבות בננות בריאות. הם מוכנים כרגיל, למעט מרכיב נוסף אחד - בננה. יש לזכור כי פרי זה מתכהה במהירות, ולכן עליך לבשל פנקייק מיד לאחר לישת הבצק.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
קולפים את הבננות, טורפים אותן יחד עם חלב בבלנדר.
שלב 2 מתוך 6
מערבבים קמח עם אבקת אפייה, מנפים.
שלב 3 מתוך 6
מוסיפים לקערת הבלנדר ביצים, קמח, שמן חמניות וסוכר, מקציפים את החומרים עד לקבלת מרקם חלק.
שלב 4 מתוך 6
מחממים מחבת מראש, מברישים אותה בשמן חמניות לפני הפנקייק הראשון.
שלב 5 מתוך 6
מטגנים את הלביבות משני הצדדים בחום בינוני.
שלב 6 מתוך 6
לביבות בננה עושות את הארומה והטעם של הפרי הזה, אז פשוט מפזרים עליהן אבקת סוכר ומגישים.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *