לביבות מלאות
פנקייק ממולא בשוקולד, מבושל עם קפיר, שופע, ארומטי, בעל קרום עדין וטעם לוואי של שוקולד. עדיף לקחת שוקולד למטרות אלה ללא תוספים, טעמים ותחליפים.
לביבות קפיר קלאסיות
10 המרכיבים הנפוצים ביותר בפנקייקס, רובע פנקייקס
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| קפיר | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| בננה | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
| קמח שיבולת שועל | 369 | 13 | 6.8 | 64.9 |
| שמן זית | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
| שוקולד | 720.5 | 4.9 | 73.6 | 10.8 |
| ונילין | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| תה Matcha | 120 | 0 | 8.8 | 10.3 |