קיפודים טחונים עם אורז בסיר עם רוטב
0
1339
מִטְבָּח
רוּסִי
תכולת קלוריות
149.9 קלוריות
מנות
4 יציאות.
זמן בישול
60 דקות
חלבונים *
7.6 גרם.
שומנים *
12.8 גרם
פחמימות*
16.5 גרם
קיפודים טחונים מוכרים לעקרות בית רבות, במיוחד באותן משפחות עם ילדים קטנים. המנה מעניינת במראה שלה וגורמת לתיאבון גם לקטנטנים. כדי להוסיף מעט חמיצות טבעית ולגרום לטעם של בשר טחון, אנו מכינים את הרוטב על בסיס עגבניות במיץ משלנו. לפני התבשיל בסיר, אפשר לטגן קיפודים במהירות עד להזהבה - זה יהפוך את טעמם לעשיר במיוחד. אם יש רצון להימנע מעודף שומן במנה, הניחו את "הקיפודים" לתבשיל הגלם.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!