גספצ'ו עם חזה עוף
0
489
מִטְבָּח
אִיטַלְקִית
תכולת קלוריות
23.5 קק"ל
מנות
4 יציאות.
זמן בישול
30 דקות.
חלבונים *
2.4 גרם.
שומנים *
2.2 גרם.
פחמימות*
2.3 גרם.
גספצ'ו היא מנה ספרדית שהיא מרק קליל ודמוי פירה העשוי מירקות טריים מגורדים. מרק מוגש לרוב קר במהלך העונה החמה. היום אני מציע להכין גספצ'ו עם חזה עוף. ארוחה מהירה, למען האמת, היא תזונתית ודלת קלוריות.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!