דייסת הרקולס עם חלב בסיר על הכיריים

0
1820
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 113.7 קק"ל
מנות יציאה אחת.
זמן בישול 20 דקות.
חלבונים * 2.8 גרם.
שומנים * 1.9 גרם.
פחמימות* 24.9 גרם
דייסת הרקולס עם חלב בסיר על הכיריים

אין שום דבר קשה בהכנת דייסה. בין אם זה שיבולת שועל לארוחת בוקר או פילאף לארוחת ערב. אבל זה דגנים שהם כל כך שימושיים וערכיים לגוף. ודגנים עם חלב כל כך טעימים שהם אפילו לא דורשים תוספים.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
יוצקים מלח וסוכר לסיר בישול.
שלב 2 מתוך 5
לאחר מכן, יוצקים כוס חלב ומים לסיר. מחממים את תכולת הסיר על אש בינונית להמסת הסוכר והמלח.
שלב 3 מתוך 5
לאחר מכן מוסיפים את שיבולת השועל.
שלב 4 מתוך 5
כשהדייסה מגיעה לרתיחה מנמיכים את האש וממשיכים לבשל 4-6 דקות. מערבבים את הדייסה במהלך הבישול כדי שלא תישרף.
שלב 5 מתוך 5
כשהדייסה מוכנה, מכבים את האש, מכסים את התבנית במכסה ונותנים לה להתבשל במשך 5-10 דקות. אחרי זה אפשר להגיש דייסת שיבולת שועל על השולחן.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *