סלמון ורוד מטוגן בשמנת חמוצה

0
1642
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 154.8 קק"ל
מנות 2 יציאות.
זמן בישול 60 דקות
חלבונים * 9.8 גרם
שומנים * 10.7 גרם
פחמימות* 7 גרם.
סלמון ורוד מטוגן בשמנת חמוצה

אתה יכול לבשל במהירות וטעים דגים כמו סלמון ורוד על ידי טיגון בשמנת חמוצה עם בצל. ממוצרים יומיומיים פשוטים, דגים עסיסיים מיוצרים בחיפזון.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
חותכים את הסלמון הוורוד, חותכים את הפגר ל 4-5 חלקים. את הזנב עם הראש אפשר להכניס למקפיא ולהכין מרק לאחר מכן. מקלפים את הבצל.
שלב 2 מתוך 4
קוצצים את הבצל לחצאי טבעות.
שלב 3 מתוך 4
מפזרים נתחי סלמון ורוד עם מלח ופלפל גרוס. משפשפים את התבלינים לחתיכות דג בעזרת הידיים. אתה יכול להוסיף כל תבלינים שאתה אוהב.
שלב 4 מתוך 4
מוסיפים לבצל קצוץ ושמנת חמוצה בתכולת שומן של כ-15-20 אחוזים לסלמון הוורוד. מערבבים הכל היטב ולשים במחבת. יוצקים מים נקיים, מכסים את התבנית ומבשלים כ- 40 דקות. עד שהדג מוכן. מגישים עם התוספת האהובה עליך.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *