דייסת אפונה עם בשר בתנור

0
1350
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 86 קק"ל
מנות 2 יציאות.
זמן בישול 135 דקות
חלבונים * 5.3 גרם.
שומנים * 7.4 גרם.
פחמימות* 10.3 גרם
דייסת אפונה עם בשר בתנור

דייסת אפונה עם בשר מבושל בתנור פשוט נמס בפה. הוסיפו לו סלט ירקות קליל לארוחת ערב דשנה וטעימה.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
לבישול דייסת אפונה בתנור אפשר להשתמש בסירים מחימר במנות. שוטפים את האפונה.
שלב 2 מתוך 5
משמנים את הסירים בשמן צמחי. חלקו חלק מהאפונה השטופה למיכלים.
שלב 3 מתוך 5
שוטפים את הבשר, חותכים לקוביות ומניחים מעל האפונה.
שלב 4 מתוך 5
שמים את שאר האפונה על הבשר, מוסיפים מלח ותבלינים, יוצקים עם שמנת חמוצה. ובסוף ממלאים את תכולת הסירים במים חמים.
שלב 5 מתוך 5
סוגרים את הסירים במכסים ומכניסים לתנור שחומם מראש ל -180 מעלות למשך שעתיים. זה אופנתי להגיש דייסה על השולחן ישירות בסירים.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *