מרק אפונה עם נקניק מעושן

10 החומרים המשומשים ביותר במרק אפונה

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
בצל 41 1.4 0.2 8.2
גזר 35 1.3 0.1 6.9
נקניקיה מעושנת 309 12 29 0
תפוח אדמה 77 2 0.4 16.3
שמן צמחי 899 0 99.9 0
עלה דפנה 313 7.6 8.4 48.7
אפונה מפוצלת 364 23.1 3.9 39.4
אפונה 298 20.5 2 49.5
יְרָקוֹת 32.6 1.9 1 3.9
בשר חזיר 357.4 15 32.9 0.4