סלט יווני עם פטקס

0
797
מִטְבָּח יווני
תכולת קלוריות 69.9 קלוריות
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 30 דקות.
חלבונים * 2.6 גרם.
שומנים * 4.9 גרם
פחמימות* 4.2 גרם.
סלט יווני עם פטקס

על פי מתכון זה, ניתן להכין סלט קרוב ככל האפשר בטעמו לסלט היווני, המוגש במסעדות. זו מנה פשוטה ונגישה למדי לכולם.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 7
שוטפים ומייבשים את הירקות. חותכים את המלפפונים לשניים ואז חוצים את החצאים לפרוסות בעובי 1 סנטימטר.
שלב 2 מתוך 7
חותכים את הזיתים המגולענים לשניים.
שלב 3 מתוך 7
קולפים את הזרעים והמחיצות מהפלפל, חותכים את העיסה לקוביות.
שלב 4 מתוך 7
חותכים את העגבניות לרצועות.
שלב 5 מתוך 7
קולפים את הבצל וחותכים לחצאי טבעות.
שלב 6 מתוך 7
חותכים את גבינת הפטקס לקוביות.
שלב 7 מתוך 7
אוספים את כל החומרים בקערה עמוקה, מתבלים במיץ לימון ושמן זית, מוסיפים פלפל טרי ואורגנו, מערבבים ונהנים מהירקות הטריים.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *