קומפוט תפוחים וענבים לחורף
אופציה נוספת לקומפוט ביתי טעים להפליא היא שילוב של ענבים ותפוחים. מתברר כי המשקה הוא בצבע אודם יפהפה עם טעם חמצמץ מתוק.
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
| תפוחים | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| עַנָב | 72 | 0.6 | 0.6 | 15.4 |
| ענב איזבלה | 66 | 0.6 | 0.2 | 16.7 |
| ענבים שחורים | 290 | 3.4 | 0.2 | 72.6 |
| אוכמניות | 34 | 1.5 | 0.5 | 4.4 |
| תּוּת | 41 | 0.8 | 0.4 | 7.5 |
| אגס | 47 | 0.4 | 0.3 | 10.3 |
| חומצת לימון | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
| לימון | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |