סלט תירס סרטנים
היום תהיה לנו קצת פנטזיה עם סלט קלאסי של מקלות סרטן ותירס - נחליף את אחד המרכיבים באננס משומר ונראה אילו תווים חדשים הסלט שלנו ינצוץ. הטעם המתוק של אננס ותירס משומר משתלב היטב עם מקלות סרטן מלוחים ואורז מבושל להפתעה נעימה!
סלט עם מקלות סרטן, אננס ותירס
10 המרכיבים המשומשים ביותר בסלטים של סרטן
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| תירס מקופסת שימורים | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| אננס משומר | 62 | 0.4 | 0.1 | 17 |
| מקלות סרטן | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| גבינת פרמזן | 392 | 33 | 28 | 0 |
| חזה עוף | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |