סלט סרטן עם תירס, שעועית וביצה
חטיף מאוד טעים ומשביע להוסיף מגוון לתפריט הרגיל שלכם. סלט סרטן זה מוכן בכמה דקות, ובזכות השעועית בהרכב, הוא מתגלה כמזין מאוד.
סלט עם מקלות סרטן, שעועית ותירס
10 המרכיבים המשומשים ביותר בסלטים של סרטן
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| מקלות סרטן | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| תירס מקופסת שימורים | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| שימורי שעועית | 90 | 6.5 | 0 | 16 |
| קרקרים | 240 | 3.5 | 16 | 20.5 |
| שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| בצל ירוק | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |