סלט סרטן עם כרוב וגבינה
סלט דשן למדי עם רוטב חריף. פרט מעניין - לביבות ביצים חתוכות לרצועות, מטוגנות מראש עד להזהבה. חשוב לחתוך את כל המוצרים לאותן רצועות, ואז הסלט נראה מאוד אסתטי.
סלט עם מקלות סרטן, מלפפון וכרוב
10 המרכיבים המשומשים ביותר בסלטים של סרטן
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| מלפפונים | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| מקלות סרטן | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| תירס מקופסת שימורים | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| כרוב | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
| יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| כרוב ים | 122 | 1 | 10 | 7 |
| קוויאר אדום | 236 | 28.3 | 13.2 | 1 |
| גמבה | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| מיץ לימון | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |