סלט סרטן עם כרוב וגבינה
סלט לבבי למדי עם רוטב חריף. פרט מעניין - לביבות ביצים חתוכות לרצועות, מטוגנות מראש עד להזהבה. חשוב לחתוך את כל המוצרים לרצועות שוות, ואז הסלט נראה מאוד אסתטי.
סלט עם מקלות סרטן, מלפפון, ביצה וגבינה
10 המרכיבים המשומשים ביותר בסלטים של סרטן
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| מקלות סרטן | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| מלפפונים | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| תירס מקופסת שימורים | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| גבינה מעובדת | 257 | 16.8 | 11.2 | 23.8 |
| יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| גבינת פרמזן | 392 | 33 | 28 | 0 |
| מיץ לימון | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
| בצל ירוק | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
| שמנת חמוצה | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |