סלט סרטן עם תירס, תפוח וכרוב

0
411
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 103 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 20 דקות.
חלבונים * 3.8 גרם
שומנים * 6.4 גרם.
פחמימות* 7 גרם.
סלט סרטן עם תירס, תפוח וכרוב

כמה מתכונים שונים לסלט סרטנים יש! אבל אחד הטעימים והמקוריים ביותר יהיה הסלט עם תפוח וכרוב. שילוב טעמים מעניין, מוצרים עסיסיים ובריאים, מנה כזו בהחלט כדאי לנסות!

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
מרתיחים ביצי עוף מבושלות במים רותחים. אנו מקררים כך שהקליפה מוסרת טוב יותר וחותכת לחתיכות.
שלב 2 מתוך 5
שוטפים את התפוח, חותכים אותו לרבעים וחותכים את הליבה בזרעים. לאחר מכן חתכנו אותם לקוביות קטנות.
שלב 3 מתוך 5
שוטפים את הכרוב הלבן וקוצצים אותו דק בעזרת סכין. אנו זוכרים זאת מעט בידיים כך שהוא יהיה רך ומוציא מיץ.
שלב 4 מתוך 5
חותכים את מקלות הסרטן לריבועים.
שלב 5 מתוך 5
אנו משלבים את כל המרכיבים, מוסיפים תירס משומר. מתבלים במיונז ומלח לפי הטעם.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *