קציצות עוף עם קישואים בתנור

0
5294
מִטְבָּח מזרח אירופאי
תכולת קלוריות 77.4 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 50 דקות
חלבונים * 7.2 גרם.
שומנים * 4.5 גרם.
פחמימות* 2.6 גרם.
קציצות עוף עם קישואים בתנור

על מנת לגוון את תפריט הבית שלך, אינך צריך לחפש מתכונים מורכבים. מספיק להוסיף מרכיב מקורי אחד למנה שכבר מוכרת. תתפלאו לטובה מקציצות הקישואים האפויים בתנור.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 8
יש להפשיר מראש את הבשר הטחון, מלח, פלפל ולערבב.
שלב 2 מתוך 8
שוטפים בצל ירוק ושמיר, ואז קוצצים.
שלב 3 מתוך 8
אנו מערבבים ירקות עם בשר טחון. חשוב שהמרכיבים יחולקו באופן שווה.
שלב 4 מתוך 8
מכינים את הקישואים: שוטפים, קולפים וזרעים. אנחנו מעבירים את הירק דרך פומפייה גסה, ואז סוחטים החוצה כדי להיפטר מהמיץ.
שלב 5 מתוך 8
מורחים את הקישואים לבשר הטחון, כאן שוברים את הביצה.
שלב 6 מתוך 8
מערבבים שוב. במשך זמן מה ניתן לקרר את המסה שנוצרה במקרר לצורך הספגה מלאה.
שלב 7 מתוך 8
מרפדים תבנית או תבנית אפייה בנייר כסף. פרשנו עליו את הקציצות. אנו אופים 30 דקות בחום של 180 מעלות.
שלב 8 מתוך 8
קציצות הקישואים מוכנות! ניתן להגיש ליד השולחן.

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *