חתיכות דלעת עם סוכר וחמאה בתנור

0
303
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 111.4 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 60 דקות
חלבונים * 0.7 גרם
שומנים * 2.8 גרם.
פחמימות* 23.5 גרם
חתיכות דלעת עם סוכר וחמאה בתנור

מלכת ירקות הסתיו, הדלעת היא מזון רב תכליתי שניתן לבשל אותו בטעמים מתוקים ומלוחים. אפשר להגיש עם בשר ומאפים. ואם אתה אופה אותו עם סוכר בתנור, אז אתה מקבל קינוח טעים ובריא.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
שוטפים את הדלעת, חותכים את הקליפה ומוציאים את הזרעים.
שלב 2 מתוך 5
חותכים את עיסת הדלעת לקוביות באותו גודל. מרפדים תבנית בנייר כסף ומניחים עליה את הדלעת בשכבה אחת.
שלב 3 מתוך 5
מפזרים את הדלעת עם סוכר ומורחים עליה את נתחי החמאה, יוצקים מעט מים לתחתית התבנית.
שלב 4 מתוך 5
מכניסים את תבנית האפייה עם הדלעת לתנור, שחומם מראש ל -200 מעלות, למשך 20 דקות.
שלב 5 מתוך 5
לאחר מכן הופכים את פרוסות הדלעת לצד השני ואופים עוד 15-20 דקות. במהלך תהליך הצלייה יוצקים את הסירופ על הדלעת, הנוצרת ממים וסוכר. מגישים את נתחי הדלעת האפויים עם דבש או שמנת חמוצה.
בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *