לזניה דקה לבש
מנה בצומת המטבח האיטלקי והארמני. לבש ארמני דק יהיה רך יותר מדפי לזניה עבים רגילים. לכן, הבשר למנה כזו צריך להיבחר פחות שומני.
לבש לבש עם עוף
10 החומרים הכי בשימוש תחת לזניה
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| פיתה | 277 | 9.1 | 1.1 | 56 |
| בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| רסק עגבניות | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| גבינת פרמזן | 392 | 33 | 28 | 0 |
| חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| פילה עוף | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| חלב פרה | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |