לקש קישואים לחורף ללא עיקור
Lecho הוא תכשיר פופולרי בקרב עקרות בית רבות. וזה לא מפתיע: כולם רוצים לרצות את המשפחה עם חטיף בהיר, טעים וארומטי בעונה הקרה. לקו מקישואים לחורף ללא עיקור יחסוך לכם זמן ומאמץ, כי קל ופשוט לבשל אותו.
Lecho ללא חומץ ושמן לחורף
10 המרכיבים הנפוצים ביותר בקטגוריית Lecho
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| גמבה | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
| שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| רסק עגבניות | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
| גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| קישוא | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| חומצת לימון | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
| עגבניות ירוקות | 23 | 1.2 | 0.2 | 4 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |