איך לבשל בקר בשבארמק בבית
ניתן להכין בשבארמק בקר לבבי. המנה תשמח אתכם עם בשר רך ורך, כמו גם אטריות ביתיות מקוריות.
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| בשר בקר | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
| עלה דפנה | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| פלפל שחור | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| בקר על העצם | 333.3 | 17.5 | 22.7 | 3.3 |
| אטריות בשברמק | 326 | 10 | 1.1 | 69.1 |
| תפוח אדמה | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |