לביבות קישואים עם בשר טחון במחבת
אפשר להכין בישולי קישואים עם בשר טחון בשתי דרכים. ראשית, בשר טחון משמש כמלית ללביבות; על פי הגרסה השנייה של המתכון, מסה הקישואים מעורבת עם בשר טחון. הוסיפו שום או עשבי תיבול אם תרצו והתבשיל שלכם יתמלא בטעם וניחוח עז.
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| קישוא | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| בשר טחון | 165.9 | 14.7 | 11.6 | 0.7 |
| טחון עוף | 143 | 17.4 | 8.1 | 0 |
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| שמן חמניות | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| גבינה | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
| ביצה לבנה | 48 | 11.1 | 0.2 | 1 |
| חרדל | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
| תפוח אדמה | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |